刘霞继第三段：29上云手正圈出手竖着出去，不要横着，头顶起不要跟着走了。高探马后31右插脚转腰出手。33左转身蹬脚，肘收到胸前，收到最小拉的最远，拉开，像拉开皮筋弹回。35击地锤收肘收到胸前像抱着一朵花，与掩手肱捶的收肘有区别。37护心拳动作小了，往里的不够往里，往外的不够往外。要拉开自己，收肘收到最内，出拳出到最远。41小擒打收肘转身收脚。44斜单鞭的出手。

刘松第四段：45前招46后招，12345定手上步转腰打对方肚子，高的手打胸前，拉开打他。47野马分鬃，手定住，膝定住，前肩前胯对上转，合在一起有根轴把手的距离撑开，两手一根棍。拧大杆，看摇手臂肩的样子，肩的方向还是那么大，只是手定住。48左转身六封四闭转身，前脚跟后脚掌转，竖轴不动。50退步双振脚，要在一条直线上。53六封四闭肩不要动。

退步双振脚改马步方向，中轴不动，动两个脚后跟，用脚掌做支点，把左马步改成右马步。

以前打拳不会改马步会把膝盖拧的疼。