煞腰压轴，用胯和腋窝搓出来。躯干走上下，手走左右，中轴不倾斜。
拧胯和腋窝，就像拧瓶盖，是拧的瓶和盖之间的缝，镰刀割麦子，刀不动，手用力。
里面出来的劲，对方堵不住。车撞人，保险杠没劲，劲是引擎出来的，间接力，对方管不着。
推手和对方接触的地方，只负责调整位置，然后用胯打对方。
会听，会看，会想，你就成功了
煞腰，煞就是下的意思，但下又不下，只能有一个下，支点不下。
有人说：松而不懈，其实是不松，是对方感觉不到你的力。如果真松，那就是懈。不可能松了还不懈。
健康就是有劲啊