大青山20210508下午课笔记C-于丰泉

第三十二式左插脚,收到丹田,转正,上步,盘步,开手,踢。
第三十三式左转身蹬脚,撤脚,收肘,转,下双撞捶,合脚,提膝,提手,开,拉到丹田
第三十四式前蹚拗步,收肘,落脚一摆,后手反圈儿,进合落。
第三十五式击地捶,合到右边儿,左肘往上拉到丹田,右手放下,打。
第三十六式二起脚,右肘合,左肘合,扣脚,右手到右肘到身后,转,左肘压住盘子,后转一圈儿,右肘压住盘子,踢。

更多帖子

关于 于丰泉

1975年12出生于潍坊市坊子区,男,1999年七月毕业于太原重型机械学院,现在安丘信川机械厂工作;2016年11月第一次听了两天实用拳法客,现第一次上山学习,参加实用拳法二十一届讲座。 在43届(2023五月)大青山讲座期间,开始表现出推手的以柔克刚的能力。
统计: 228 总浏览,

发表回复