讲解: 陈中华   片长: 1 分钟   语言:中文   年代: 2021  难度:5/5  地点:加拿大埃德蒙顿陈中华太极馆

视频文字转换：天津葛明

陈中华老师：身体的结构，我走到了这的时候，它的身体的位置、你看都在这了。这是个点，我的身体在这，我的后背呢，它得绕过来。从这个地方往后走。你看，往外往后这么绕过来。你现在呢，就是你的后背这一块儿啊。它跟着这个肘走了。现在刘松，现在专门对着刘松说的，你们大家都可以听，可以模仿。现在明白这个道理了吧。

后面没绕，他跟着走了。是到了这给憋死了。对方憋着你，你这个后边你看。你看是不是这么绕，绕到这来了。 它从这到后面，然后绕到这来了。你看现在是不是就出去了。当然我身体就做了很多不规范的动作。就是，但是从外形上你看出来我那个腰裆后背，它绕过了那个肘，因为这个动作就是你的肘让对方给顶住了。

顶住了。它所谓的每个动作你得懂阴阳是什么。阴阳就是相对你的后背来说，你的肘给擒住了。把你的肘给顶到你的肚子上，丹田上。你这两个双重分不开了。就死了。但是呢，你用，用这个肘和它顶住你分解开。把你的腰，你的肚子和你的后背。这一块儿。你分开了。它自己绕了位置了。那你就化解了。