错腋-1级教练-20210705 发表于 2021年8月11日 由 陈中华官网通讯员 错腋-1级教练-20210705。 上肢的劲是通过错开（伸开、开）腋窝发出来的。下肢的劲是通过哦错开胯造出来的。由此知道错腋多么重要。 更多帖子力起于脚 (强烈推荐)"挖花絮-赵景玉1级教练员课5班辅导-20230517"在线视频购买 (强烈推荐)"上下分阴阳转腰1花絮-赵景玉2级教练员课3班辅导-20230511"在线视频购买 (强烈推荐)
