- 找中,找到对方的中线
- 反复转,守中,转的方式 和提水一样,一定有一个地方定着压住,
垫住对方的腿,
上下来回的力量对抗没有用 - 重要的一点在推手中,总是不敢不使劲,因为使劲,就容易和对方扛上也就没有用不出了间接力,扛上的力都是直接的,浑身紧张身体就分不出阴阳,
- 定住两头打中间,总的来说就是不能晃悠!今天记得有点乱,不过都是原话,就不做整理了
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