“何家伟基本功教学-20211103″在线视频购买

发表于 由

主讲: 何家伟  片长: 59 分钟  难度: 3/5  语言: 中文  
年份: 2021  地点: 加拿大多伦多陈中华太极馆  

何家伟基本功教学-20211103
访问键入您的用户帐户。您需要先登录购买访问。 请注册或登录。





 

更多帖子

统计: 322 总浏览,

《“何家伟基本功教学-20211103″在线视频购买》上有 1 条评论

  1. （20211101周三-何家伟-基本功教学-XX-笔记-于丰泉）
    第三式六封四闭，胳膊不动，躯干往下落，右腋窝打开，落完不要站起来，同一高度转到四十五度，右边儿身体不动，左边儿转过去，不动的轴在右边儿，上步身体不要松开，同一状态下。
    我做时，头定住顶住，尾闾拉下去，拉开躯干，使劲儿往下拉，快转，过去再放手，我没做到。

发表评论