蓄劲

陈中华2008年在大青山玉兰阁前演练掩手肱捶

蓄劲

陈式太极拳实用拳法概念性动作。主要分两类。动态蓄劲和静态蓄劲

动态蓄劲例如外家拳出拳先要把圈头拉回来再冲出去。又如拉弓的过程也是蓄劲

静态蓄劲是先把劲蓄好固定住不动,用的时候已经有了。这种劲在太极拳这类内家拳里非常重要,也是内家拳的所谓的【内】的核心所在。

最普通的例子是一把椅子。通过一个特殊的结构,木头给做成了椅子。椅子本身没有什么出奇的地方,特别是把椅子和力放在一起似乎很不合适。我们坐在椅子上是一件很正常的事。可是你仔细想一想,你是有体重的,坐在椅子上发生了什么?

你坐在椅子上的时候椅子造出了和你的体重、动作、角度相应的力量来和你平衡。这个过程中椅子是要做功来实现这个平衡的。但是这个过程是在一个不知不觉的状态下进行的。你不知道。对你来说,什么也没发生!

我们使用枪支的时候枪的劲是预先早就蓄在子弹里面的,开抢不是造劲,而是动扳机。动扳机开抢是货真价实的内功!太极拳类的内家拳练的就是这个东西。

在太极拳里,这个东西就叫掤!

https://www.zhenbudong.cn/archives/149330

 

更多帖子

关于 陈中华

陈式太极拳第十九代传人(亦作11代),陈式太极拳实用拳法海外掌门人,陈式混元太极拳二代传人。1979年起从洪均生宗师习陈氏太极拳实用拳法,1996年起从冯志强宗师习陈氏混元太极拳,为两位宗师入室弟子。 拳、剑、刀、杆俱精,推手技击出神入化,常发人于无形,堪称观止。生徒遍及近百三十国家地区,著述及译著丰富。
统计: 163 总浏览,

蓄劲》上有 1 条评论

发表评论