主讲: 陈旭  片长: 1 分钟  难度: 3/5  语言: 中文  
年份: 2021  地点: 加拿大埃德蒙顿陈中华太极馆  

加点固化-陈中华聊太极-20211221

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最差的僵尸动作只有一；微好点的别扭动作是二；正常太极初级动作是三；在此基础上再加点是四。加点固化方法。


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视频文字转换：天津葛明

陈中华老师：我平常练的时候就是这么练的。我自己平常练的时候，我就，我就这么样儿。一直是这么样。我闭上眼。它只要是没碰着。我就知道错了。因为应该是在这个地方。它每次过来它都在这个地方。都在这个地方。现在明白了吧。这第一参照物在空中。我真有个参照物。第二呢。我出腿的时候。我地下这一条线。我现在，都那个去掉了。

我过去是用胶带给它。贴的。贴着这个底下的胶带上都写着号。有横的有竖的有九十度的。有四十五的都贴着号。我闭着眼它一出。每次它得躲在那个同一个地方上。每次它都得在那个点上。所以你看不到点的时候。我给大家再解释这个东西。我练的时候是百分之百的，在那个点上。这就像人跳舞的人家是有一个拍子。人那个音乐在脑子里面。

是个节奏。我们不懂音乐的不会跳舞的，也模仿那个样儿。它为什么最后它不漂亮。为什么这个和人家有点差距。就是你那个。你的那个动作不在那个拍子上。也不在点上。大小都不在。大小也不在。时间也不在。所以它出来之后。在么看它也不像。所以这个脚底下大家听懂了吧。我练的时候。底下是有个参照物。

等把这个参照物拿走了你们看不见的时候。就觉着老师那个动作和我们动作不一样。原因是什么。我的动作是准确的。它一点也不差。是这么练出来的。你们一直我跟你们说这个的时候你们一直听不见。就是重要这个东西。就是地下有个点。我说有个点的话。那你也去画上个点。你每次去试行不行。