前手直的。

左手不落。

填右胯，后膝外展，可以把身体略调正

前肩留在原地，用下落中心（转胯）把肘转过来。我们细心会发现陈老师的照片肩肘手可能定位在这里，但是我们见到了“鬼”你看陈老师的胯、膝盖的角度你才恍然大悟，是因为他转胯的角度大把肩带到了这里，肩本身是不动的。

除了手臂高了太直了，胯在上图提过了

肘胯没有连上

两脚距离远了

盘步角度不够，再往左

提水：两手距离拉满之后，下一个动作从下面穿过再到上面，两手的距离是一样的

看提水的图片说明

这个插后脚的角度还不够，再往后，把胯别住。下一动用胯翻过来，把前肘带过来。

没有合到位：两肘，提膝合丹田，从上一动的无限大到这一动的无限小

左右肘配合的不够：右肘比左肘收的快，双下挤解扣上来两肘同步

出拳用肩了：这里压住右肩，出拳用后脚蹬胯把拳通出去。