“正双推掌练法2-陈中华5级教练员课-20220211″在线视频购买


主讲: 陈中华  片长: 0 分钟  难度: 1/5  语言: 中文  
年份: 2022  地点: 加拿大埃德蒙顿陈中华太极馆  

正双推掌练法2-陈中华5级教练员课-20220211
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这个视频里陈中华老师领着大家练正双推掌第二个基本练法。全身到胯定住,只做掌和后背的对开动作。

正双推掌练法1-陈中华5级教练员课20220211。
正双推掌动作演示、动作解析及练功方法。这是一个综合讲解小视频。陈中华老师对这个动作做了很详尽的说明。


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