主讲: 陈中华 片长: 59 分钟 难度: 3/5 语言: 中文
年份: 2022 地点: 加拿大埃德蒙顿陈中华太极馆
如果你喜欢这个视频，你可以更便宜的一次购买这次系列的全部视频，一键购买这个视频包。
购买视频八-五万元永久会员3视频包
更多帖子
- “太极理论1”视频购买 (强烈推荐)
- 高泉植2012.10.24日 (强烈推荐)
- 高泉植改拳照片幻灯片 (强烈推荐)
- 2012.11.4日 (强烈推荐)
“陈中华2级教练员课-20220621″在线视频购买
主讲: 陈中华 片长: 59 分钟 难度: 3/5 语言: 中文
年份: 2022 地点: 加拿大埃德蒙顿陈中华太极馆
如果你喜欢这个视频，你可以更便宜的一次购买这次系列的全部视频，一键购买这个视频包。
购买视频八-五万元永久会员3视频包
全身一动也不动，右肘肩就好像锄地的锄头，不能动，右胯往左转
胯打肘击，肘肩上身一块板，腋窝撑开，定住膝盖，膝盖内侧有墙堵着，用胯打，胯往另一个的脚底压，身子就不起。两肩、肩和肘、两胯拉开走。定住一点，什么是转，轴不动。螺旋缠丝，同时有横圈和竖圈。