“陈中华聊太极-20220621″在线视频购买


主讲: 陈中华  片长: 55 分钟  难度: 3/5  语言: 中文  
年份: 2022  地点: 加拿大埃德蒙顿陈中华太极馆  

陈中华聊太极-20220621
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“陈中华聊太极-20220621″在线视频购买》上有 2 条评论

  1. 1.两手抱一块木板在胸前,上身成整,用胯领,不走肩,肩坐在胯上,中间标住,有个中,用丹田拧。身固定成一个结构,了这个地方,有个相反的地方它就了,这就是力的传导。
    2.作要边开边转,要“过去”,过去这件事你们做不到。在对方最后倒地这一下可以碰对方,其他时候一定不要碰。引进落空就像陷阱。往前进的时候不碰对方,继续做,继续做,最后一碰对方就出去了,我们平常全是这个东西。作一开一转,一开一转,但转大了,对方不倒,擦着对方的皮走只有到控制了对方51,就可以下手了。
    练拳所有的推都是装的,为了过去,借他的反应围着他转
    太极的功夫就是一搭手对方跑不了,太极拳像章鱼
    观察30年你会看到很多东西
    剪刀就是太极的螺旋缠丝
    太极抓住对方往自己身上拉,然后搅碎,不推。

  2. one piece,一块,区块,把躯干硬起来。肩膀不乱,和躯干在一块板里,上的两个肩膀要坐在两个胯里。这块板要摽住(8:30左右老师让陈正安他们演示),用胯别肩。如果用软的一块(T恤)软的东西,别不到,摽不住。
    老师接着说,软是另一层功夫(变形、改变结构),变形后、在新的形状下(一个扭转的面板、绞别的),硬化固定住,然后做“摽”、别,这是实际过程。
    硬的才能传导(拧底下的胯、能别到上的肩),软的没法传导。但是软的可以在用力之前改变好形状,形成绞别的形状。
    就是说,躯干要练两个方:硬化,变形(适合的绞别)。

    转身,肘打,肘在转的同时往外拉。关于“转着往外拉”可以参考蜗牛壳、斐波那契数列。31’17″老师的话:“我们做作这就叫引进落空,所有的作不能碰对方(不能推、抗),进的越深越好,进到最后一碰,对方就倒了。”碰早了不行,快碰上了还有一毫米这时候就是不要碰,绕着往里进(涉及到“擦着皮走”),进到最里,然后一碰。

    “在做作的时候一定别推,要引进落空,围着对方转、绕、进去,最后一个小作就行了”,老师让我们看一段视频,一推就在敌我之间产生了额空隙,不推绕着进去,就成功了。

    擦着皮走,假装顶,实际不顶、转着绕着进去。不能抽手回来抡拳头,而是上去贴上、擦着皮走,一直粘着、缠着、转着。是蛇缠兔,章鱼抓猎物。

    假装推不过。49’54″“有机会推他也不要去推,就等到最后这个陷阱完成了,让他自己一步进去就行了,能推过、有机会也不要推,来个别的人推不了了”。我们要练这个方法,这个理念,这个习惯,而不是胜负。因为胜负总是针对具的人来说的(胜过甲不见得胜乙),而太极的作一定胜过非太极的作(和跟谁推都没有关系),我们要练习太极的作。

    老师让观察剪刀,我想到的是漩涡(抽水马桶的水涡)和蜗牛壳。老师最后用往外拉的转,做出的结果是把对方拉进漩涡里、装进蜗牛壳里。对我来说是转着往外、往外着转,做到对方身上是在水涡中越陷越深、越转越小,把对方从蜗牛壳开口中塞进去、转进去。

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