8班的同学们好！如何“看到”？
——找参照物。
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谢谢教练细心指导！
作为初学者，我们的注意力通常只在自己的动作完成。动作完成除了步骤，还有动作的标准性【到位不越位】，结合教练说的就是学会找参照物，用参照物（【框】、【线】）衡量自己的动作准确性。