最实用的还是两根棍

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两根棍在推手的游戏中用过很多次，今天重看老师视频，有了更深更清晰的理解和体会。特别是当你遇到强者时，还能不能轻松自如地使用两根棍，是检验你是否真信了老师的实用拳法。在日常的套路练习中，是时常想着练习这两根棍呢？还是幻想着虚无缥缈的高级凌空发人的心法的发放呢？最实用的还是这两根棍。
身上要练出两根棍。这两根棍的相互作用产生太极拳的动作和技法。一般来说，一根在上肢，另一根在下肢。上肢的棍偏带横向，下肢的棍一定是竖向。连接这两根棍的是中盘的腰裆。
腰裆转换的结果就是两组两根棍，四根棍就有六种组合，就能随心所欲地出一个，用两胯打拳，肘膝胯肩的配合才不失中。

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