主讲: 陈中华 片长: 52 分钟 难度: 3/5 语言: 中文
年份: 2024 地点: 加拿大埃德蒙顿陈中华太极馆
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肘找实，对于出手来说。
一看二听三试。缺一不可。
学拳三步曲：一看二听三试。
一看、要学会睁眼说瞎话
陈老师的名言。如果没有记错的话
我的理解是先看，看到的一般是表面现象。内家拳内在的很难看到。别不信也别不服。首先是基于一种信任，老师说这就是不动。接着听，听老师讲如何实现的。然后接着相信并去试着用老师的方法去做。坚持做下去，有一天对上了就真明白真懂了。别总是不服气。一看二听三试。
二听、听老师讲课的拳理。不要听奶奶讲的故事。动与不动是有关参照系的问题
三试：上台出手按老师的试试。和同学和老师搭搭手。发现很难做到老师要求的，甚至是反的。比如42届大青山讲座里，齐国强引发的一节课：死性。死性的东西自己不会动。今天陈旭教练分享的墙，陈老师在很多场合也讲。墙的特点是不动。是没有节奏，类似于音乐暂停键的功能，刹车的点刹。突然节奏消失了对手无法适应。比如我们撞上了玻璃墙、脚下突然碰到了台阶或突起物，一脚踩空等。
陈老师更鼓励在网站上评论课件内容，因为网站是我们自己的，而且参与的人更多，更有针对性性。
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死性不改呀。真难。