青岛即墨培训班第二天：量变到质变。

首先陈旭教练给我们订正13式，每一个动作，每一个细节，分解再综合，让我们13式套路练习上了一个层次！学员们的欣喜溢于言表！之后陈旭教练又进行了第二段套路教学，不厌其烦的讲解，整个的教学过程教练一直在示范，学员们学的津津有味！一天下来让我们学到了太多的东西，总而言之，这次最重要的心得就是：虽然自己练太极二十年，但是实用拳法培训之后自我认定其实还是一个入门者，身体感受到不是在练拳，而是拳在练我！未来的日子，我会继续朝着我的实用拳法太极梦前进、迈进、精进！即将结束的日子，复杂的情感齐涌心田。衷心谢谢陈中华老师，陈旭教练，韩瑞教练！“我不想说再见……”，期待下一期陈式太极拳实用拳法青岛即墨的培训！何况我们还有一线相连的大青山太极学校圆梦夙缘。

陈中华在经由北京转机到加拿大期间，看望了北京拳友。讲了如何坐腕和坐腕后的功能。

陈老师下一行程是温哥华、纽约、爱荷华。

报道3

山东省日照市五莲县县长马维强7月3日晚到大青山与德国杨氏太极拳大师Masich及其学生进行交流。就中国文化、历史以及杨氏太极拳做了深刻的讨论。并演示了各自练习的太极拳。