记录新体会——头顶悬 发表于 2025年11月9日 由 刘天缘 记录一下新体会——头顶悬。 说悬之前先说沉,在观察和体察自己以前的推手,是不管头的,关注的是自己有没有“沉下去”,但后来发现,下去这件事是不用想的,地吸引力就帮我了,我自己想的“下去”是没必要使劲,这一使劲反而不容易下去了,醉汉和死人的“沉”,都不是靠使劲和意念,就是“不要了”。 近期一直在思考虚领顶劲、头顶悬、借天不借地……之类的说法,和沉都是相反的,推手时也不能一味的沉,不然就成了死桩,不分阴阳。 我的根在地上,无论多沉也会倒,但挂在空中的东西是没法倒的。不借外力是做不到挂在空中的,我想起以前陈老师讲过船和船锚的例子,船锚沉在海底,但船又是浮在水面的。 想到这正好找人试试,在接触时用头领劲,不想沉下去的事了,看上去反而好像更沉稳,但我的感觉很轻,发人时也觉得很轻,只做了三五下,对方便制止我了,后询问对方感受,说很难受,有点想吐,说我以前的力感觉从下往上拔根,现在从上往下像过山车。于是我赶紧问师父这是怎么回事,师父随即解答了我的疑问。 更多帖子特殊时期爱上直播——郑丽霞 (强烈推荐)2021.7.13陈老师直播课笔记 胳膊和躯干分离 ,一动不动 (强烈推荐)上下分阴阳 胯缝开了2022.11.17.陈中华综合教学 (强烈推荐)真不動 三字經-馮嘉傑 (强烈推荐)
感谢分享。尽管在自己做不出来之前,听的都是虚无的,神话。也想象了一下。
太厉害了,功夫又上一个层次,有机会体会一下