首屆廣州實用拳法講座 – 技藝非凡的好老師 | 陈中华太极官网 ☎️:18963387833

首先要感謝廣州團隊精心安排是次講座。香港很缺乏同時有防跌器材和足夠空間的場地，廣州團隊的安排讓我們來自香港的學生有多一些機會跟陳中華陳老師學習太極拳。

太極拳在武術中的體現是包羅萬象的，雖然是為期兩天的講座，但要讓初學者了解太極全貌，兩天時間仍然是相當緊逼迫的。

陳老師的教學一如既往相當緊湊，恨不得都把真東西都塞給所有學員。

講座內容由基本功，一路十三式，第一式金剛倒錐的應用模板，同學們互相活步推手體驗課堂內容，到陳老師四十多年來累積對太極拳深刻獨到理解的精華，參與學員可以在最短的時間內一窺由入門到太極拳頂級修為體現全部真貌，這講座可為物超所值。

其內容之緊湊全面，可知陳老師心切太極拳傳承的心思。

陳老師深刻的精華分享演示：

1. 只進不退就是粘黏連隨的隨

2. 一開始就要透過佔位搶先機

3. 按照對方的狀態，頂的就只上一部分身體然後全體上，鬆的就全體上然後只伸一部分身體

4. 自己要倒的時機就是轉關反敗為勝的時機，要習慣自己被打倒

5. 只要對方還未倒下，就要保持旋轉

6. 伸手到極點後，再收手回來，從對方身後回來的手可以把對方按倒落空

7. 所有沉到腳底，就可以和只可以伸手指撥

8. 撐著的陽是掤，在掤沒有丟的程度下加隅，隅是陰，分陰陽

9. 打對方的90度，用豎圈打對方的90度

10. 只進不退，對方頂著就加左右撥，上下互不干擾同步執行

11. 不動，凳子不會動，它動是因為陳老師拉它動，肘上提伸撥勁，全身其他關節從動，肘是陳老師，其他關節是凳

12. 豎踝的重要性

13. 蹬腿的角度與方法正確，腿像弓，委中穴發箭

14. 順勁是一條直線，沿著線拉，但不能晃

15. 力是不存在的，力只是方向

太極概念深深植根於中華文化思想的底蘊中，融合於中國千年歷史人文生活，古人將其概念用之於武術，這本身已足夠引人入勝。加之武林前輩留下的詩句： “都門太極舊專楊，遲緩柔和擅勝場。不意陳君標異幟，纏絲勁勢特剛強”，太極前輩在武林無敵的事跡，他們留下的奧晦難懂的精煉文章，和金庸筆下的張三丰，這些有違常識別闢蹊徑的武學學說，更加鈎起後人的好奇挑戰學習心。

回想最初學習太極拳，古人留下的資料有限，僅憑文字的演繹，實難推論出太極實戰的應用價值，當時對學習真正實用的太極拳苦無對策，但後來幸運地在網上看到陳老師的視頻，一切的迷霧就慢慢撥開。

隨著科技進步，我們學習太極的途徑增加，獲得資訊也比古人容易。由文字，錄像，網課到講座和親身上課，一層層更有效更精淮體會，理解和學習太極拳的真貌。

如果可以的話，陳老師的講座絕對不能錯過，這是最直接能夠讓初學者豁然開朗的機會，沒有被陳老師直接在自己身上示範更震撼更真實，只有自己感受過，才會真切相信太極拳的武學價值，太極概念絕對能用於武術之上。

陳老師不辭勞苦的教學精神，緊貼時代活用科技提升教學質量和效率的靈活授課方法，成立了大青山的硬件基地，創建了中英文網為實用拳法資訊交流傳遞的軟件基地，教學視頻發佈於各大平台，跨時區忘日忘夜地為世界各地的學生上網課，親身走遍世界各地撒播太極的武術種子，用盡點子身體力行地推擴太極拳。

作為學生的，老是想找一個技藝非凡的老師，陳老師就是那位老師。