陈老师经典语录：把劲沉好再收肘，把劲沉好再出手，把劲沉好再转腰，把劲沉好再……意思是通过膻中穴把劲接到地上，和对方一接手力就到地上了，别人推的不是你而是地。这时整个身体就变成了一个导体。这个理论对我练拳的思路影响很大，当把自己的肉身想象成一个超导体，一张拉满的弓形的超导体，自己就会主动地去寻找合理的位置，减少了许多妄动，对林克彤老师讲的结构力，也有了深一层的理解。
凌晨三点突然醒来，微凉的空气显得四周更加的静谥，随笔记下心得体会，天已微亮，起身行拳…
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在旁觀課表示，妳做得很好！
总是担心自己学不会,谢谢你的鼓励，给予我力量
逢动必沉：）超导体的说法真好！
“逢动必沉”精辟！
不入地不成魔，必须痴迷才能学着。
师姐邻路不迷路