徐智蔚 20160821上午上课笔记 发表于 2016年8月21日 由 mailpost 今天上午上了正,反圈课,在做正圈时手指,肘,肩要在一条线上,收肘手不动,动手时不动肘,劲要合住,身体不可跟着手去转。 更多帖子“太极理论1”视频购买 (强烈推荐)高泉植2012.10.24日 (强烈推荐)高泉植改拳照片幻灯片 (强烈推荐)2012.11.4日 (强烈推荐)