
2025年4级1班的最后一节课上,陈中华老师为说明太极弹抖力是如何造出内外力差的,讲了几种自然现象。
气枪,射程的远迈取决于是否处理好了铅弹和枪膛的关系。铅弹模子小了,做出来的铅弹打不远,模子大了,铅弹又打不出去。所以,需要在模子大和小之间找到正好可以让铅弹打得远的尺寸。
气球,里面的气一定是比外面膜的张力多的条件下,膜才能始终掤着劲。气太多了不行,气球会爆皮。
禾苗,早晚都很有精神地挺着,中午就垂头搭脑地蔫了,因为只有里面水气充足外边才撑得起来。
用这个思路研究我们的拳。反背拳、掩乎捶等六封四闭类动作,怎么打出松活弹抖的弹簧力?动作要领是,两臂用四分之一的力,剩下的力来自腰胯,再加上胸腹折叠,把力封住并压缩在动作做出来但又正好能封住劲的外型尺寸里。但通常,我们外面封住了,里面不会发力;里面会发力时,外面却封不住。解决这对矛盾需求像做气枪铅弹一般,磨,功夫就是松和紧的协调。
在里面紧和外面松,里面松和外面紧之间转换找到最佳的力,才能出来松活弹抖,全身的力用的很好时全身都抖起来,打出来的力极具观赏性,还能带来健康。
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