“每个推都是拉1”在线视频购买


讲解: 陈中华   片长: 12 分钟   语言:中文   年代: 2015  难度:1/5  地点:香港

每个推都是拉1
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视频文字转换:闫 兴华

陈中华老师说:你看转关的意思是什么呢?你在这儿把手放上,这样推他。他在那儿,我在这儿,这不转关,这个大家明白吗?明白不明白?你看,你这么样,你推我吧,对你两个手可以,这样呢是个直的顶的。顶就叫掤劲,这就是掤了,但是我在推他的时候,一到这儿吧,我得这个样,你看就是个,这个劲他就堵不住,这就叫转关。

学生问:是往上推吗?陈老师:不是,你没看出来我做的什么,你们再看,力在这里,这里是连接点,我的力到这个点这是掤劲,现在我在力在这儿,你们能看出这里的不同吗?我不是在推它,我是在拉它。你们这里有没有个拐?好,谁想试一下?

你这样,你推我,他这个力有一种特殊的感受,你试一试是这样的,但是现在你试一试是这样的,它的力不一样。学生问:是力改变方向吗?陈老师:是,但是我现在讲的是什么呢?每个推都是拉。再找个人试一下,你试,这样,这么样推我,你扶一下,你用力就是,我也用力,你推,它这个感受和我这样做,它是个不一样的感受。

他刚才说,每一个推都要变成拉,那是不是在另外一种情况下每一个拉都把它变成推。我说不是这样的,我们这个拳里只有拉没有推,推呢是假的,全部都是拉。因为常人都是他老是推,我们就没有 “推”。 所以呢,是怎么把一个推变成一个拉的?就是身上先分出两个力来,我们一个力在里面叫“固定”,这个力是叫固定的,它没有这个东西。所以它一固定了,你看这个地方一固定了,用脚往这边推,这叫推。这是着力点,如果这个力在着力点后面这叫“推”。但是我的力在着力点前面,它不是推。这个一定要明白这个道理。

所以你看吧,推人的时候,你们看。我们随便,你不用肚子,我们随便推手就是了,你随便和我推手,就这个时候他在这儿,我要要用后脚顶他这就叫“推”,而实际上我一顶把这儿顶结实了,我是拉的他。

学生问:把这个推的作用改变成拉的作用,这个过程怎么做呢?怎么改变这个过程呢?陈老师:刚才已经讲了一遍了,再讲一遍,我给你讲。找一个点你来推吧,你推我,我一撤这个这个都不是太极。你推,大一点,好,再回去重新再推,再重新来,我现在呢,这都是假设的,你推了15磅的力,来,20磅的力,你再来推,现在25磅。我已经知道了第一次你推了15斤,第二次你推了20斤,这次推了25斤,你每次比上次推的多,我是通过不动来体验你推了多少,你再来推,这次我已经猜想你要推25到30磅,我怎么办呢?我自己推30磅的力到这儿,你来推,你看中和了。明白了吧,你推,我脚上过来的力量在这儿,这时候它是个拉的力,这就是这个过程。

那个小板呢?你给拿着。另外一个方法呢,就是说这就是那个点,没有这个点我们就看不到这条线。这边我们是这样的,对方是这样的,要先练出来你和对方是在这条线顶的,这是个顶劲。先一交手就是顶住顶住之后呢,我们的常人呢,是从这个后面一直推到这条线,我们锁住这条线,把手放在这里,然后推这里,拉离这个点,就没有更多力去推这个点。这个过程就是静力学交换(转关)我没有身体运动,我身体的运动是不带力的。所以你们需要知道有两个步骤,一个是带力,一个是不带力的,这就是阴和阳。

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  1. 陈中华老师说:你看转关的意思是什么呢?你在这儿把手放上,这样推他。他在那儿,我在这儿,这不转关,这个大家明白吗?明白不明白?你看,你这么样,你推我吧,对你两个手可以,这样呢是个直的顶的。顶就叫掤劲,这就是掤了,但是我在推他的时候,一到这儿吧,我得这个样,你看就是个,这个劲他就堵不住,这就叫转关

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