我们敬仰、感恩!

我们敬仰、感恩!

——五莲王坤娟的练拳心得

学校放假了大青山韩瑞教练依然带我们晨练学员更加珍惜这来之不易的学习机会——敬业忘我舍小家顾大家。

        在这寒冷的冬天那是怎样的勇气决别暖暖的被告别年终忙碌依然决然地清心学艺。教练的心如旭阳他的根基是学员血脉是学员他的人格魅力代师授艺吸引着广大学员他的感召力和凝聚力是不可估量的加上学员对实用拳法的痴迷与酷爱所以执着的追 随大青山韩瑞的脚步。个个轻松潇洒地披着清冽的月光抵御着寒冬腊月特有的寒风侵袭依然 投入温暖如春的晨练厅。因教练早已带练基本功实用拳法一路虽然没有暖气但教练专注学员如饥似渴地学习巩固纠正氛围弥漫了整个大厅心是暖的也是快活的当然拳艺自然也是渐进的——努力就有收获

       我们学员不分年龄、职业都是同学共 同学习友爱互助。参加春晚的学员是学员中的佼佼者是我们学拳路上的路标……可他们依然同我们共同进取。我仰视他们——从心里。

       广大学员热情高涨学习。他们个个是生活中的有心人因为命运总会垂青时刻有准备的人今天是学员明天也许是弘扬实用拳法流芳百世的带头人

         规矩练拳韩瑞的一贯宗旨。

        我在掌握了实用拳法一路的基础上问题多多左右摇膝过踝耸耸肩但我会竭力祛弊——把非太极作去掉。

       首先规矩定架子

强行记忆、机械记忆然后再理解记忆。如第二式拦擦衣总共6个分解式。第3个分解式是双手正圈打开右手高左手低唰得打开的。在教练娓娓地叙述中身心怎能不愉悦拳艺怎能不长进因为愉悦的身心是记忆的凝固剂。女性朋友站姿要端正这是淑女形象。挺胸凸臀是一种时尚美。可在实用拳法里就要背其道而行之。把自己的小蛮腰收敛一下立身中

含胸”“收臀”,这对缓解关节肌肉紧张有良好的保护作用。这正是实用拳法强身健的绝妙之处。

        一份耕耘一份收获。每天必须刻苦练拳才能达到循理法·融架子”,使身上的功夫逐渐长起来慢慢的过度到返自然·空架子

”,那是何等的境界啊

       下课了王西峰给拍个一张岁末年终的合照效果很好大青山国际学校晨练画上了圆的句号。

         大家依依不舍送上祝福——来年再见。教练 踏上了回家的路途因为家是教练心灵的港湾是他人生旅途上的加油站。养精蓄锐以备来年肩负重任再创青山学校辉煌……

        蓦然回首大青山·韩瑞回家的当天竟关注学员注册发表文章同赵青云教练一样他们心系学员……

       我们——敬仰感恩

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