2月25日陈式太极拳实用拳法马鞍山第二期讲座首日报道

马鞍山讲座合影

第二届马鞍山实用拳法讲座合影

东风拂面春意暖,2月25日,陈旭教练受马鞍山曹新平等四人组织者邀请,如约为马鞍山及周边的实用拳法爱好者送来了精彩的第二期讲座。此次讲座距上次讲座刚好3个月,拳友们经过学习和一段时间的勤练不辍,对实用拳法的规矩体会渐深,同时也积累了许多问题,大家因为对实用拳法的热爱再次聚到了一起!

马鞍山

第二届马鞍山实用拳法讲座

必以琢磨,方成大!首日的讲座对基本功十三式的技术要点进行了复习和深入讲解,陈旭教练通过带领大家反复练习,分别纠正了拳友们练习过程中经常出现的起肩、起肘、立身不正、头未领起等弊病。在陈旭教练生动、细致的讲解下,首日参加学习的15名拳友收获,心情如沐东风!

陈旭教练与马鞍山四位组织者

陈旭教练与马鞍山四位组织者

晚上的推手训练,陈旭教练着重为大家讲解了挤在实用拳法中的重要性,并逐一让大家试手体验。练习期间,一位长期习练洪式太极拳的爱好者,久慕陈中华老师之名,在一名上期学员带领下,来拳馆与陈旭教练交流推手技艺。尽管对方因推手的规则习惯不同,数次做出违规动作,陈旭教练着应战,以扎实的功底连续两次将对方摔倒在地。

陈旭推手

陈旭推手

交流过后,陈旭教练与对方执手相谈,让我们似乎领略到了古时侠客以武会友的风,这也成为激励大家继续努力练拳的小插曲。今天紧张的学习和训练虽然结束,我们期待明天会有更大收获!

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沈水如

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夏长英

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