蔡志刚2017年3月16号早课

发表于 2017年3月16日 由 蔡志刚

今早学习有了1和2如何练出第三个点，口诀定住两头打中间，定住中间打两头。有了点产生线，有线产生面，用面打对方。套路里要连出1，2，3。胳膊要练出定住肩.手动中间肘。

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