闫兴华4月9日晚学习笔记 发表于 2017年4月9日 由 闫兴华 1 基本功大六封四闭,前手与后肩对拉。 2 对拉就是没有中间。 3鹰爪功就是会抓,金刚指就是发力.受力手指能够不弯。与金钟罩,铁布衫都可以通过一路练出来。 更多帖子“太极理论1”视频购买 (强烈推荐)高泉植2012.10.24日 (强烈推荐)高泉植改拳照片幻灯片 (强烈推荐)2012.11.4日 (强烈推荐)