“虛領頂勁“ 是太极拳的原则之一。“虛” 是没有,就这么一个字,误导了很多人。
因为“虚”是第一个字,人们以为脖子要松和无。我相信事实上重要的是“顶”。做为名词,可以是上面的意思,动词,就是往上,或者顶牛的顶,指的是动物用角顶对方,像两个牛的角斗。我最中意的是这个词意。
陈中华老师不久前讲过这个。他当时是用一根胶管做的比喻。我们自那之后就一直用这个橡胶管练。这种练功法的益处是不言而喻的。顶出一个很强的中线,上身的阴阳分解线,气沉丹田,手脚相连。
结果呢,和对方一交手就能将其力引入地上。对我来说,这是最最基本的进步。
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从顶部看犹如滑轮牵动左右平衡这是立体的中轴,这是领的含义,
同感。把“顶”(百会穴)提起来,这样全身自然中正,颈项自然伸直,而且,身体如悬空中,脊柱也就自然拉长,这样练拳就会产生轻灵的感觉。