东西先写下来。十年后检验。
穿梭
小臂上一个刀。割一下。

撑起来。看谁劲合死。
腰胯肩关系

一路中都是堋，二路中都是斩断

要练大力功这些招才管用
海底翻花是把肩打到屁股眼里。

这些都是金刚捣碓最后一个动的变种，金刚捣碓是把手打到肘里边去
劈架子是从屁眼达到头顶。
倒骑驴是把手臂撕下来。
劲一定要穿过去

上半身不动跨转了一个个。
不能打前边，打后边