1、丹田只往前，不往后；膝盖只往后，不往前。

2、丹田不要动。

3、要善于走肘，不要走手；肘的动作大于手。

4、出手分阴阳，先腕，再肘，肩，胸……；不能像一根棍子过去，腕开时、肘不动，肘开时，腕和肩不动……。

5、棚劲就是能顶得住。

6、大力功。（其大无外，其小无内）

7、内大外小就是蓄力，外大内小就是化。

8、七寸刀。（割劲。）

9、胯在腋下。

10、二路每个动作都是斩断。