博兴—穆怀军2018年8月15号晚上 发表于 2018年8月15日 由 穆怀军 Mu Huaijun 8月15号晚上陈教练带领着做了基本功,接下来由陈老师主讲身体和肘阴阳颠倒的关系,身体不是顶上去的,是吸上去的,正面进攻身体一缩一伸,手必须合上,收肘的时候不能慌动,接下来是孙老师和陈老师书法墨宝,陈旭教练,凌子明教练,庞朝立教练,韩瑞教练带领年青的学员比赛推手。谢谢陈老师幽默而有功夫的解说,谢谢各位教练的辛勤付出! 更多帖子“太极理论1”视频购买 (强烈推荐)高泉植2012.10.24日 (强烈推荐)高泉植改拳照片幻灯片 (强烈推荐)2012.11.4日 (强烈推荐)