夏春明2019.7.25单鞭

发表于 2019年7月25日 由 夏春明

共七个动作
1、动右胯出右手
2、动左胯出左手
3、动右胯右手变勾手出
4、动右胯扣右脚，调左胯
5、身体一沉合在右胯上，开左胯出腿
6、右胯锁住左胯拉，同时把肘肩拉开
7、收左肘把力接到后胯，再用后胯的劲出手

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