“苏州四届-17动作规则”在线视频购买


陈中华老师第四届苏州实用拳法讲座(2019年)视频系列。
讲解: 陈中华   片长: 9 分钟   语言:中文   年代: 2019  难度:2/5  地:苏州陈中华太极馆

苏州四届-17作规则
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视频文字转换:天津葛明

陈老师:那如果要到了的话。这就是。这的话。他也是个。整的这个。这是个。他有这个三个。这也是个。这汉语写的好吧。嗯,打破了规矩是吧。这是平设计是吧。他这三个。他组成了一个。这个以后我们再讲。我顺便就提一下。大家知道这个概念。这些术语。说这个里呢。这是真的。这也是真的。这个是真的。这个是真的。这个是真的。就这一跳线是假的。他不存在。

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是我想出来的。我看了一下他。又看了一下他。又看了一下这。这是你的假设敌人。把他这三连成一条线。我们练拳练的就是这一条线。别的他都是真的。你不用管他。你看这个是真的。不用管他。这个栾邵林的鼻子是真的。也不用管他。我现在要关心的是,能不能我看到了一条假设线。我能不能让这条假设线过去

过去了,那我就是真枪手。没过去。我就是想小孩一样的。他扔这去了。我对着这。你看。唉~~他都是这样的。你们看那小孩。这个陈旭回家,哎呀你儿子现在在山上扔的已经很厉害了。他刚刚开始扔的是时候。他对着那个人的时候说。我打你我打你。拿那个石头,说咔嚓他就打这来了。嗯。他没练出这条线来。他对着你。他一定是这样。

他过一会你说,你不要拿着。你得把它扔出去。因为他不这样么。他扔了。啪一下,他扔那去了。你们都观察一下。就这。真是这样的。就这条线非常难掌握。我们所有的人。可以可以。先放在这吧。唉。谢谢。我们所有的人。一开始的时候都把握不住。他过一会,他都会有一定的能力。这个能力。人共性的。不经过培训。

自己随便玩一玩就能打着这么个。就是说。张巧男在这。就是随便在街上。我们小孩子。野孩子。没人管这么,是打不着他的。非得得来一个人说。你这么大。你这么站。 然后这样。你这么对着它。这不行。然后你这样。或者说人家篮球的。那个说。你得这样。唉。要如果没人训你。你过来就这么抓。但是呢,你能对着那个新方向过去

,没有人有准头。我们拳也是这样。他这个地方他有一条线。大多数的人你看。他这个地方没有。等你训练完了。你看,这条线。他就有了。所以我们现在练的。就是把它练出来就有了。首先第一条。所有这一些我给大家讲的。都不是东西,都什么也不是。那是铺垫啊。铺垫到最后。就是首先。脑子里得知道一条线。第二是怎么把这条线现出来。

体现是什么,我刚才说了。拿这个东西我得把它扔过去。但是对我们来说这个头,要让他到这来。实际上我们这地方一走,他就走偏了。一走就走偏了。一走就走偏了。他都走偏了。就让他直着过来。怎么过来的。这一条虚线,把它变成真的。你放上一条线。洪老师叫这个叫铁路的轨道。我们练一路就是铺设轨道。

你看手这么一。打到这来。看到一个轨道。一定是。通过这个方法他过来。不是这样的。所以练一路就是,你脑子里有了轨道了,然后不能下轨。作。手肘都在轨道上。你看。好了。我知道这有个轨道,你看。我有了。但是肘没有。啊,说啊。明白了。这个肘有了。手不在轨道上。看到了吧。你们现在的画圈,是这样的。

说这个肘得到这来。你一到这来。你看。他手到这来了。他手下来了。所以呢,你看肘到这来。然后你再走。你看他走到这来。说继续走。你看他跑了。看到了吧。说你看有了。能不能继续走啊。能。看还能走。能不能再继续走。看,还继续走。如果一这样。他又下了。 有了这个指导思想,大家知道怎么练了。

知道了吗。

学员:知道了。

陈老师:要想让他上,这胯得开。得转。这一转,他就疼。所以这个东西呢。我们练的这个,这还是理论。实际的方法怎么出去的。这个地方,要直着往下按。他出来的结果是什么呢。他往下按。往下按的这个虚线,就是假设的这个。等你按下来一个格的时候。 他按到这的时候。他这个地方。他已经到到了这来了。

因为按的时候,它这是实的,没地方去。这呢,你又给假设了一条线他跑不了。他就到这来了。到了这来这个东西是不存在的。实际上他已经变成这样得了。看到了吧。这就一他就这样了。如果你的作很细,他到了这的时候,真正的来说,他已经是,这个他已经到这来了。这套一幅图大家看明白了。第二个呢,你又按了一个。

实际上他到了这来了,他到了这的时候,这个地方他又到了这来了。他这个呢。他又到了这来了。但是呢,他不停在这。因为这条线的长短不能改。他加成不了。他呢,在这个实际上他已经到了这来了。它实际上这边他是在这的。大家看到了吧。等到他真正到了你,预先设好的地方的时候,他这个地方是这样的。现在明白太极为什么是这样的吧。

是直着往下按。他每按。所有的作都调整的。调整到最后。是哪条虚线。那个虚线是真的。但是他是态的。在静态里没有哪个东西。听懂这个了吧。我们要练的就是这个东西。最突出的这就是双反圈。往下。这叫双下挤。你看在这来。开始这样。他并不是这样的。是从这开始。先把它埋伏在这。他就往下挤。但你看一挤一挤一挤。一挤。他往这移。

但不是移过来的。是这样伸伸伸,伸到最后你看。他到这来了。看出来了吧。他整个有这么一个过程。我们所有的用力就只有这一种。这一种会了以后这就叫正圈。明白了吧。你到现在。你懂了这个道理。就看不到圈儿了。那如果有个同学问。说那陈老师。你说了这就是正圈。好像是昨天说的,还有个反圈吧。反圈是和让他相反的。是怎么样。

他有这么一条线。你随便抓一个地方。就往上提。他提了这么多,他提到这来。这个。他就到了这来了。这条线他就成了这样的了。这个地方呢,他就到了这来了。你看他提起来一块。这一提,这两头都进来了一。如果这个到时候,我按照刚才说的。他这一提。他上来了,这两边这是对称的。如果非对称的话,他很可能到这来了。

就这边短了。这一边长了。她成这样的了。然后你要再提再提,提到最后我们可以说。他可以出这么一个效果来。这就是反圈反圈是提回来的。正圈是压下去的。就是这么一个三角。这么一压他长了,往上一提。他短了。嗯。这个和画那个圈来说有抽象了是吧。你们搞设计能明白吧。你脑子里看的是那个空间。看的是那个图。

一般的人,你就得比划。你现在看。在这个地方。绝对不能呢做这个作。也不能做这个作。是怎么样呢。你过来提着我,你试。你提着这。唉,这么捏着他。唉好。往这边提。唉。你看。看。他这个地方相应的变化。他给提的。明白了吧。你看我在这。这是反圈的第一正圈的在这。你碰它。往下压。你看。嗯,看出来了吧。然后你再过来。

说那个作。正圈第一。站这。抓住我手,这么抓。这个扶在这,唉,这么扶着就行。套着他。在这个扶住了。唉。这样扶。唉好。好。在这。

 

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“苏州四届-17动作规则”在线视频购买》上有 3 条评论

  1. 作的规则:
    一、
    1、作原则是大方向,规则是具作。
    2、 大小臂是真实存在的,以及大小臂组成的三角形的三个也是真的。真的我们不去练。
    3、 我们练的是大小臂组成的三角形的虚边,这条边是虚的,我们要把它练成实的。
    4、 真的要练成虚的虚的要练成实的,练成了这条线,你就是神枪手,你就有了功夫。
    5、 我们不仅脑子里要有这条线,而且要现出来,一路就是铺设轨道有了轨道就不能下轨。作、手肘都在轨道上。
    6、 要想有轨道,我们作需要调整,这就需要把身练开

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