今天早上，跟着视频，划拉了五遍套路—从大青山回来的第一次。之前我都只看，或装模做样地打十三式。

为什么？如果那个能意识到的我，是俊玲；潜意识中的很难觉察的我，是玲玲。这两个我的互动，很有意思：

俊玲：练拳。

玲玲：好难啊！学了那么多，我都没有记住！

俊玲：练拳~

玲玲：我练不会！除非你找人带我。

俊玲：我去哪里找人？

玲玲：那我就没有办法练啦！

俊玲：你真是个懒惰的人！一无是处，干啥啥不行！

玲玲：可我一直在“看”视频啊！！！

哈哈，怎么办呢？

俊玲只好给玲玲说：你练吧，我只要求你练，不要求你练多好，也不要求你立刻全会。

玲玲想了想，提要求：你不能评价我的拳，不能提要求，不能不相信我的用心！

俊玲恨铁不成钢，但也无可奈何，只能点点头。

于是晨间的练拳开始了。我拿出手机，打开视频：什么轴啊圈啊全扔一边，我只记动作。

关键是视频中的那个人，是跟我对着的—于是比划过程中常常晕头转向。那就不问西东，继续！只求完成“任务”—五遍。

先做到，再做好；先坚持，再说成效~~~

结果就是我开始练套路了—这样就不会把学习的内容，那么慷慨地还给陈旭了。

俊玲狠满意，看到了玲玲从“不动”到“行动”，给了她热烈的赞扬。

于是乎，玲玲接下来的基本功，也狠卖力。

胳膊每做到尽头，都继续往前延伸那么一点点—就是这一点点，让肩窝有了拉伸的感觉。

不知道是不是赵青云所谓“虚假的感觉”，但是扎马步时也能感受到胯松了—只有开，才能松；我的胯是不是，又开了一点点？

昨天跟朋友聊天，他说：你渐渐知道了自己想要什么—同时人的自信不是凭空获得的。

找一个通道—-从每一件小事开始，一点点累积克服困难、走向“不可能”的经验，你就会越来越自信了。

“每天都充满了挑战，每天都要比昨天有进益。如果足够幸运的话，遇到一个能包容你、鼓励你的环境，就更好了！”

只有在这个过程，你才能链接到自我的力量—并不断强大，收获从容、淡定，和你想要的“从潜能走向实现”~~~

特别喜欢这些照片的视角—仰望天空，万里澄澈。

最美的景，不过是蓝天白云，绿树红花；还有目之所遇时，撑破胸膛的丰沛与空无。

so，我也要开始挑战不可能啦！—今年37岁，第一个周期三年—坚持晨练，坚持记录，坚持打出“玲玲”的一路拳哈哈~~~