肩肘胯

肩肘胯是实用拳法的上肢三大臣,又叫上肢三大关节。是上肢的动作的来源。

胯膝脚(脚根)是实用拳法的下肢三大臣,又叫下肢三大关节。 下肢的动作都来在这三大关节。

既有从内而外的膨胀力,又有从外到内的压缩力。由此能看出师父的动作照片给人一种特别的感受。看多了才能体会到。

更多帖子

关于 陈中华 Chen Zhonghua

陈式太极拳第十九代传人(亦作11代),陈式太极拳实用拳法海外掌门人,陈式混元太极拳二代传人。1979年起从洪均生宗师习陈氏太极拳实用拳法,1996年起从冯志强宗师习陈氏混元太极拳,为两位宗师入室弟子。 拳、剑、刀、杆俱精,推手技击出神入化,常发人于无形,堪称观止。生徒遍及近百三十国家地区,著述及译著丰富。
统计: 502 总浏览,

肩肘胯》上有 1 条评论

发表评论