第十三式凤凰展翅,歇步可高中低,身体不能倾,胸挺直,左肩与右胯合,不就散了,稳;第一种用胳膊拉回来出去,第二种剑中定一点,转,身体动的大,两种练法都可以,一是格开反撩,大圈儿,二是格开直接反撩,小圈儿。
第十四式凤凰点头,所有力甩到剑头,手腕甩,与肩同高。
我练时,教练指出,没全到尖,身体要定住。
一是提脚,动剑,脚旁右进,二是同时,慢了没气势,剑到脚到,脚到剑到,两种练法都可以,正马步,一晃什么也没有了,面北剑东。
第十五式拨草寻蛇,一半西南,剑直上,不起步,劈,平剑,垂直地面,劈,另外割草转,后转过剑来,可以左右砍割草练;方向东北。
第十六式哪吒探海,同前,剑尖还在那条线。
第十七式盖兰式,回转四十五度,面东,四十五度角拦住对方。
第十八式古树盘根,歇步,高低架都可,身体下落,剑撑起来,右臂靠右耳,撑开。
第十九式饿虎扑食,腰高,刺剑,叉步,上去,向东,一条线。
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