道 太极的秘密 没有人看见 2023.7.6 陈中华老师聊太极

发表于 2023年7月6日 由 朱景武

道  太极的秘密  没有人看见 

1、分开定住。做动作，不连粘，分开，定住。

2、不动轴。有个固定点，固定的轴。

3、挖。要挖进去，首先得把对方固定住。

4、道。虽然它存在，也常见，但是确没有人能看见它，没有人能说清楚。道太可笑了吧。得了道就成为了仙。

5、支点。金刚指。练出金刚指，有了杠杆和支点，左手能摽住对手；右手实施挖，切割、搅别对手。五指分工不同。拇指翘起来，是拇指领劲。

6、瓦楞掌。练习瓦楞掌数数，练习七寸刀，顺逆缠。

 小结： 太极的秘密，是练习身体部位分工，关系，分出阴阳，开肘、开肩、开胯，做到不动和动，分开；合上，摽住，有了支点和杠杆，就能撬动一切。

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