领劲 的搜索结果
“领劲和走向-陈中华5级教练员课-20220603″在线视频购买
“领劲-陈中华1级教练员课3班-20220420″在线视频购买
发力动作，胯领劲？
赵青云问：师父，我们发力的动作是不是都是胯领劲？ 师父陈中华老师答：不一定。 是 … 继续阅读
宋振华用橡皮筋练习肘领劲20220602
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罗浩南肘领劲练习20220516
“双重和领劲-陈中华1级教练员课2-20210924″在线视频购买
“3个领劲-陈中华3级教练员课-20210908″在线视频购买
视频文字转换：天津葛明 陈中华老师：我把它竖着放在这地方，你那一根绳。拴在中间。 … 继续阅读
“领劲-陈中华1级教练员课3-20220119″在线视频购买
“食指领劲20210503”在线视频购买
食指在陈式太极拳实用拳法中的作用非常重要。就手来说，首先就是瓦楞掌，瓦楞掌各个手 … 继续阅读
“用劲和领劲-陈中华3级教练员课-20210428”在线视频购买
这是陈中华老师3级教练培训私课内容的花絮。原完整视频仅供3级教练。如想加入教练培 … 继续阅读
分、领劲、缝、节奏
听陈老师直播课中，在拳理、练法方面得到的一些“切片”，做一梳理记录。 分开：从相 … 继续阅读
胯领劲与稍节领劲在套路或推手中该如何体现？
谢岳军： 师父好！胯领劲与稍节领劲在套路或推手中该如何体现，或者说什么情况下稍节 … 继续阅读
动作的领导者-领劲
领导者是被别人跟随的人。如果一条隧道大小只能让一个人通过，那么穿过它的第一个人就 … 继续阅读
对领劲的理解
很长一段时间了，脚上的力只能传递到手腕附近的小臂处，什么感觉呢？脚一用力，力量传 … 继续阅读
手领劲怎么做？
在武当国际演武大会期间有幸得见陈中华老师，并向陈老师请教了一个问题，得到陈老师的 … 继续阅读
“领劲、力点、力臂”在线视频购买
2013年陈中华老师在大青山的实际教学视频。讲解: 陈中华 片长: … 继续阅读
“领劲” 视频购买
领劲是什么意思？劲如何领？ 领劲是指劲从哪里开始走。 例如中指领劲就是说劲要从中 … 继续阅读
前胯领劲
陈老师好， 我最近一直在练一路时主意每个动作都用前胯领劲。用这种练法，每个动作的 … 继续阅读
走劲
走劲，表面意思是劲如何在身上走动的。内在意思就是走里面，走后面，走下面，走三面， … 继续阅读
2024年春节前后跟随陈中华老师学拳小结
把握核心 数数练是提醒每一动的核心，分出不动与动，有定有分，否则只是做了动作，没 … 继续阅读
听师父讲发力：拧螺丝要看一辈
1、缠丝劲。拧螺丝要看一辈子。练习太极拳做螺旋缠绕的划圈就是练绕，动作是抱缠。主 … 继续阅读
我对沉肩坠肘 虚领顶劲现阶段的认识
我对”沉肩坠肘，虚领顶劲”现阶段的认识 弟子王献让 太极拳拳论上说， … 继续阅读
青山太极拳实用拳法…我的万能公式
青山太极拳实用拳法—我的万能公式 时间从指缝中悄悄溜走，不 … 继续阅读
青山太极拳实用拳法—我的万能公式
方向、收肘出手顺序2023.9.8陈中华1级7班教练课
方向、收肘出手顺序 1、方向。校正了学员练拳方向角度的偏差。练拳方向45度、90 … 继续阅读
拧毛巾7个层次、9个关节转动 2023.8.17陈中华老师聊太极
拧毛巾7个层次、人体的9个关节，18个球的转动 1、层次。拧毛巾的7个层次，头、 … 继续阅读