我做拿掉空间上步时，撑开对方双臂时，手上无螺旋，后步没跟上。
学习新内容，合住对方分三种，一是点，对方推肘里侧大臂，用小臂合住，二是面，进去后两个小臂在对方腋下，手在对方后背，两个肘收，手上不要用力，螺旋，三是整个身体合住对方，成为一个人，一个整体，使对方动不了，肩下压，脚上蹬，合到丹田，肩胯变短，身体变小。
我单做面合住时，教练指出我手上用力了，做动作了。