复习前学，三点合为一点，同一时间完成；也可一手拉腕，另一手用小臂合对方小臂，旋转压，胯转幅度要大；若三点同时完成，对方会感觉在悬崖边儿上。
新学三个动作，引进落空
第一个，对方推肚子，力在自己身上，腰胯转换，到自己后脚，蹬地反作用力到自己身上，通过内循环返到对方身上，给一点儿力，对方就失重；自己不能失去平衡，掤住，力换到后脚，不能在身上，后背练出一堵墙，不能后撤，前面合住后面不动，到后脚，返到对方后背。
第二个，对方推胸，合住对方双手不动，上下拉开，手从上面拉伸到对方身后，从对方的后背或是肩往前拉，或是一拉再推出去。
第三个，对方推胸，合住对方双手不动，身体后仰，下面过去，对方推的力越大，前面铲出的脚伸的越远，然后用手用一点儿力向旁边拨；像一个球在转，无动作，只要失重就落空。
引进来化了，再让他落空；打虚的，空点，打实的效果相反。