20210324周三-何家伟-基本功和一路教学-22-笔记-于丰泉

轮到我改拳练十三式教练指出,太松散,不够紧,一直没有松过,如白鹤亮翅一动不动转,一两个关节,做下一个;一个螺丝连着两个木头,不够紧。
从头到尾都是一个力度。
单鞭时,两个肩压到丹田上。
第四十八式左转身六封四闭拧大杆,两个手一直对着镜头;第五十一式玉女穿梭,一条线;第二十六式退进步拦擦衣,第一左手反圈儿右手正圈儿,同拦擦衣

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关于 于丰泉

1975年12出生于潍坊市坊子区,男,1999年七月毕业于太原重型机械学院,现在安丘信川机械厂工作;2016年11月第一次听了两天实用拳法客,现第一次上山学习,参加实用拳法二十一届讲座。 在43届(2023五月)大青山讲座期间,开始表现出推手的以柔克刚的能力。
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