本期姗姗来迟。每一期先就这么零散的记录和分享着，等到过了一段时间，知识量增加，再整理整理。

合实击虚，或击其呆实。前几次课上孙先生讲过合实击虚，而非避实就虚，是真不动的含义之一。本次课上老师对这个理论做了补充，合实击虚或击其呆实，呆实相信诸位可以意会。

太极也有望闻问，切来消息细细参。望闻问切本属中医之法，足见传统文化相通之处。孙先生为此举例，早年他曾经通过握手，感觉和判断出对方的职业，是『公安局长』，问之，果然是。太极讲究听劲儿，不仅仅在于感受到对方的力量变化，甚至包括通过观察、交流、感受，对对方形成深刻的理解和判断，如果在短时间内完成，那需要调动多少人生的阅历和积累呢。太极也很讲究时机，这望闻问切参的反射弧，恐怕也不是通过简单的逻辑和经验建立起来的，只是明白其中的道理，对今后的长期来讲，可能非常的有好处，毕竟知道修行到什么样的状态是应有的方向。

找到根，真的动不了。打拳相当于下半身差不多都埋到地下了，亲身体会一回。以往学习过处下，特别是联系过钩脚铲出，下沉然后撑开，经常能在比对方低的情况下，推动对方。无意间以此法推子明老师，结果没动，看上去我比他的重心低，但实在没动，他说其实『我在更下面呢，就是找到根了』。因为是无意间，发力憋气，还调整了一会儿呼吸，也没真的预期自己用出多大的力气，反正是尽力了。调整了一会儿时候再试，结果差不多，向斜上推不动。子明老师邀请我们感受他躯干部分、腰胯部的力量变化，和合住的状态，结构很整，一直传到脚下，并且通过力量自然的维持了这一结构，可能这个应该可以视为『掤劲儿』。

把力传到脚下。脊柱有4个弯曲其中颈曲和腰曲向前，胸曲和骶曲向后，站好架子，含胸拔背，命门突出，头向上挣，脊柱尽可能四个弯曲趋近于一个弯曲，有利于传力向下。这酷似一张弓，其实身备五弓。再开胯，再合住找到根，力量可达脚下。推墙是练习力量向下传导的非常好的方法，推着墙，感受力量分别传到了左脚和右脚。

写到此时，加句感受，有些东西可以系统性的学习，例如理工科的知识，有些东西则只能渗透性的学习，例如太极和哲学。下期见。