1.用任何一个地方领劲，必须让它变实。每个动作都要找这个实，能走一点就行。在套路里落实。比如做完初收做转身时，胳膊不动只转中轴。推手时对方抓住你时，手动了就败了。一定从根上把这个动作练出来，只要不让你做的你就要不去做，手不动，身体是自由的，可以自由发挥，学不会这个动作身体就会变僵。闪通背也叫过肩摔，要定住，自己过去。肩要定住，肩缝要错开，不能往下落，腋窝搓开，身体往下落，拧腰。身体往下落的时候先开脚才能下，不能直接往下落。对拉力是对开，分离。

2.学拳要学的像，先把样子模仿出来。一看就知道跟谁学的。

3.学会问问题。只问老师刚才讲得问题还不明白，能再讲一遍吗？或者动作没看清，能再演示一遍吗？或者老师我可以摸摸你吗？学的东西很多，不要问不搭界的，没有意义。因为火候不够，你前面还有很多东西没学。