主讲: 陈中华  片长: 5 分钟  难度: 4/5  语言: 中文  
年份: 2021  地点: 加拿大埃德蒙顿陈中华太极馆  

着-1级教练员课2-20211008

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【着法】是所有拳法中的重中之中。实用拳法特别注重和研究这一功法。
着法是负责碰、连、和传导的。在手上叫着法，在其他部位不一定这么叫。比如说胯是负责身体上下肢碰、连和传导的，只用上下相随这个模糊的词表达。
陈中华老师在这个视频里对着法有详细的阐述。


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视频文字转换：天津葛明

陈中华老师：然后今天呢。讲两个东西。这个东西呢。是我们拳里面。我现在是倒着给大家讲。讲最重要的。但实际上看上去呢。最重要的东西都是最，嗯，隐蔽的东西。就是时隐时现很难把握的东西。忽隐忽现的东西。所以这个我们拳的最后实用的最重要的东西，是一个字，叫“着”。着，看着的着啊。在古人也可以说是著作的著。那个老字。

叫着。这叫“着法“。着法呢不是招法。招法是一个提手一个召开会的那个召。招法是用法。那个东西是具体的。着法是功夫。着就是我们看的。我看到你的着。念得时候叫着法。着法呢。是非常复杂的东西。我可以把它简化了给大家说。着法里面呢。有两个体现的东西。一个是在上面。在上面就是你的手腕子。在底下就是你的脚的踝关节。

这两个东西至关重要。它这个重要程度和它是什么意思。我举个例子我们人，用手拿个一个钉子。往墙上打钉子。这个锤头不管你做什么动作。你看，又翻过来。我举个更可笑的，你的更能明白。可笑的动作。这个酒吧里面的调酒师。它拿这个小筒子。他做了很多的杂技一样的表演，他到最后还就是晃一晃。 呵呵，听懂了吧。

他最后它就是。晃一晃让里面那个液体晃在一起。但他做了很多很多东西。做那些东西的时候。它里面都不晃。就微微动了一下。不起作用。最后就是。哈。就是这个东西。我们拿一个钉子。拿个锤头。锤头做了很多很多东西。有很多不同的锤头。硬的软的。大的小的。长的短的。都不同。到最后就是它碰钉子这一段。

一定是直的。他直着一打，钉子就进去了。你看你手跑那去了。但最后它的直着打。它要打斜了的话。那个钉子打不进去。所以我们这个着法的意思就是。就是你身上通过练拳。调动了身体的能力。通过练拳你的机制，机能。体能提高了。最后得通过你的手传到对方身上。传多少。能传出一寸左右就把对方打死了。就力量这么大。

但是我们身上出来的力。打到对方身上就化了。因为你最后跟对方碰的时候。你打不进去。你用手你们这么想象一下。你用手抓着对方的胳膊。你如果抓着对方的胳膊。你得把他的胳膊捋直了。顶到他的肩。把它的肩往前一拉。等于他的肩，它在胸这个地方。然后你推他的。 用手推着他的手腕子。在推到它的手。再推到肩。再推到他的躯干。

然后整个的腾一下。把他给打出去。就是整个可能性。太小了。你随便一动那个力就跑了。你就抓着这个地方。你让它直着往前走不可能的。你手一转那个力就在这了。就往前去了。所以整个理念很简单。就是打过去就行了。打过去就是传导。我们要想传导。太难太难了。你身上的力传达，传导到对方身上。这就叫“着”非常的忽隐忽现。

但是一旦得到了。就是太极的东西。什么意思。很轻巧。很简单的一件事儿。你身上一百份。一百份的劲儿。平常正常要不专门告诉你这个特定的东西的话。你能发到对方身上一份儿的可能性都没有。都是搞得浑身出汗叫了半天劲儿。都是两个人顶在这地方。没有往前走的力。都在这个地方搞。就好像你把这个胳膊一伸。

这么一使劲儿。都是那个劲儿在胳膊里面。搞得你很硬。它没有往前走的。往前走的，简单到什么程度。你就拿一个很细的竹竿。把里面给它打通了。换一根针。口的这一口气，这么小的东西啊。能这么这一吹。那一跟针能出去。十七八米。能把人给打死。那个针能穿透了人。里面带着毒，就能把人给毒死了。就这儿么厉害。这一口气就这么厉害。

原因是什么。它的动作没有浪费。全部传达过去。传导过去了。我们拳的最根基就两个传导。这个手脖子做对了。力通过身体的各个部位能传到对方身上。通过手。另外一个你的踝关节做对了。你身体和地产生了摩擦力。它能出来力。人的所有的力的源泉。是一个动一个不动出来的。我们的人的身体是动的。只有脚踩在地上。

如果穿的鞋好。和地发生了好的关系。不动的时候。微微移动就传达出来力了。力只能这么造。等到你到了高级阶段。你自己的身体不用地就能造。什么意思。你做在这。身体。你的。你的臀部不动了。你的腰这么一转它就出来力了。但两个都在一块儿动。它就没有力。所以到了高级阶段。你不需要地。地很滑都可以有力。就你身上能分出来动的。

和不动的。它就有力了。都动没有力，都不动也没有力。这就是分阴阳。所以最基础的，最原始的分阴阳就是脚和地的关系。这个分阴阳的传导就是第二类的分阴阳。就你的手和对方，你接触的点的关系。这两套关系有了。这就叫着法。