2021-10-17 陈式太极拳实用拳法 孙老师直播课 曹利民笔记

2021-10-17 陈式太极拳实用拳法 孙老师直播课

1.望闻问切
望,看。
闻,耳闻。
问,问劲。
切,介入。

2.卫青:青亦不从,以谓趋利乘势,入不测之城,非大将军。
从始至终,料敌机先。

3.破坏对手得意技。
力将发未发,或已发未足,占对方劲路。如金钱投鼓。

4.练武核心:
①.敏锐。知己知彼胜算大。选择性敏锐。
②.准确。准确信息取胜之道。兵者诡道也。斗智斗勇。
③.判断。武术,综合水平。打的越好,越能识别对方,综合判断,选择+行
④.迅速。获取信息迅速,判断迅速,行迅速。

5.训练方法:
①.做个有心的习武者。专注。套路,作和劲路特点。拒绝随大流。
察微知著。
②.与同门一同找劲。同门不论输赢,练听力。
③.积累。
④.碰到高手练习,特别珍贵。遇到高人不能失之交臂。
⑤.努力提高自己的综合水平,自己提高才能察觉出来。

6.听力,对抗练习:
①.不动
②.不让对方找到我的核心。
③.换接触,如旋转
④以快治变。
人不知我我独知人,英雄所向无敌,盖及由此。

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