动作和准备-陈中华综合教学-20211021

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视频文字转换：天津葛明

陈中华老师：那个动作就是从腰里做的。准备的都是从胳膊做的。我们这样把。我从新给那个定义一下。所有的有动作的。带身体有动作的。上肢的这一类的。都是准备。真正我们要做的就是腰转这一下。要腰的话是用前胯领着。你只要没做最后转这一下。所有的都是准备。