“内动-陈中华综合教学-20211021″在线视频购买


主讲: 陈中华  片长: 5 分钟  难度: 2/5  语言: 中文  
年份: 2021  地点: 加拿大埃德蒙顿陈中华太极馆  

内动-陈中华综合教学-20211021
访问键入您的用户帐户。您需要先登录购买访问。 请注册登录

实用拳法所有的动作都是从里面出来的。这样的动作是碾、捻、搓、拧、撕、对、伸等等。按照这条路走下去你才能找到方法,才能练出太极来。


完整原视频可以在以下购买:
"陈中华综合教学-20211021"在线视频购买



 

视频文字转换:葛明天津

陈中华老师:宋振华,全身啊。都打了玻尿酸,他没有任何自己主动的动作因为都死了。只是骨头里面在拧。我们正常的人除去骨头不会动之外,所有的别的都会动。这句话大家听到了吧。是非常重要的。我们要练的就是骨架子的动。身上的所有的一层一层一层。你看这个骨架子,我们所有的动。都是这么挤在一起,不能脱离开。也不能变这个形。

就在这个地方来回的转。这个转就是往里一挤,挤到那个点上,它就开始转。是这样的。我们的身体里面也是这样的。但是呢,外面十层八层,一百层各种不同的东西。在上面,就是你的那个房子的装修啊。房子里面都是水泥钢筋的。都是一样的。但你在这一个楼里面。挨家挨户的走。每家里面不一样。就装修它,一开始先放上那个最粗糙的。

那个我们说叫,像石灰石一样的。给打个底。庵后有的人直接往上喷漆。有的人装上木头。有的人装上木头之后这个木头上,它再用。用那个皮革,再给镶嵌一些东西。人有的人家里面还有玉石。玉石要搞个什么。有的人上面又镶什么。有的人又,再通过设计,上面又用木头刻的东西放上。还有的人,可能是有不锈钢的东西放上。

这么很多一层一层的东西放上。所以这个房子你走进去每一个房子里面的装饰风格,和它的样式都不一样。一层一层的。这像人一样。有的人呢,穿的衣服里面一件衣服。一共就这么一件衣服。一个大长袍一套上就行了。有的人上面有衣服,底下有衣服,外面又套上衣服。这个衣服外面又套上衣服。一层一层的。这个装修。

所以我们这太极要这么看。就是把外面所有的一层一层的。都放在那一动也不动。就是动里面骨干。那个主干。哎。刚才呢,让宋振华。嗯,给大家演示就是演示出来这个,身上所有的一层一层的都给打上那个,呵呵。什么酸。打上那个东西了。它都不会动。不会动了之后,就没有。就说人的脸的话,它就没皱纹了。因为没有动作了。

都是死的。你要这个皮都不会动,都,都给拉开了。我们的动作就是大家,我通过反复说这种东西,让大家要感觉出来。我们要的是什么。不要的是什么。我给这个用个表演的方式夸张一下。给表演表演。什么意思。这个动作全身是死的。就是从这个地方你看。这么顶出来的我们现在人呢。到处都是,都是这个。都是这里面你看。它全是这,这东西。

那结果做这东西你们知道里面没顶啊。就是外面在晃悠所以现在明白了吧。就包括这样。你看这个手。一到位就,就行了。我们正常的人移到了这来。它就多一点东西。到处它都是,都是东西。明白这个道理了。就是这个六封四闭今天就这个做。这么做的目的就让大家把动作统一了。只有一个动作,就是腰一转。别的都没有。

所有的一路拳的动作。都是这么出来得。这个动作是这就叫准备。准备好了之后。用这个胯领着腰。这就是动作,冯移风呢。就。就这样。这样的话到这来这刚准备好啊。准备好。你准备的个。准备好了。你在这也是准备好。在这也是准备好。在这也是准备好。在这也是准备好。如果在这的话。真正的动作就是这样。哈。这样。

就是你可以换动作。但是你做了呢。就是。准备好了。但是呢。你又做了一次。有准备一次。你没做动作。你看。准备好了。这是动作。冯移风看到了吧。你只是做到这来。你又从新开始了。你只做了这个。再看我怎么做的。准备好了。哈。这是动了一下。又准备好了。哈。又动了一下。就最后这一下是动作。你就是没做那个动作。

别的你都做了。是不是一个动作也没做啊。动作应该是你到了这来,这是你的动作。一到了这来,这是那个动作。一到了这来。这是那个动作。一到了这来。这个是那个动作。到了这来。这是那个动作。到了这来。我再侧过来,你们看。这是准备好了。这是那个动作。就做这几个动作大家看出来了吧。就是先摆到位置。再做动作。

我再做一个倒卷肱的动作给大家看。从这。从这开始做。这都是准备。这是唯一的动作。然后这所有的这。这都是准备。这是唯一的动作。再到这来。都准备好了。这是动作。嗯。这都是准备。这还是准备。这还是准备。还是准备。哈。这是动作。这是准备。哈。准备。这是动作。这是准备。哈。这是动作。看见了吧。就是宋振华刚才搞得。

做那个橡皮筋的动作。先把橡皮筋儿套在脚上。压在地上。再把橡皮筋儿放在手上。顶起来。然后再使劲儿。使完了之后。我给不用橡皮筋儿啊。我就这么直接这么做让你们看。用橡皮筋儿的。你们拿橡皮筋儿试验一下。套在脚上。压下去。套在手上。提起来。使点劲儿。把橡皮筋儿拉紧了。这都是准备。到最后准备好了之后。

就是这一下是个动作。是不是正常的人都准备好了以后。他就撤了。就我们最后这个动作没做。

统计: 581 总浏览,

“内动-陈中华综合教学-20211021″在线视频购买》上有 4 条评论

  1. 不动
    1、。骨转。作只能从关节出来,其它的都是准备;都是辅助;都是外
    2、内。内外不。不用肌肉(这种内),只用骨关节,是一种反常态的作。肌肉像打上了玻尿酸,不了(不),外,只练里的主干骨架子的转关
    3、一个作。我们要的是内主干:“只有一个作”,腰一转;不要外悠)、多余的东西(多余的肌肉作)。
    4、区别。准备动作和最后动作的区别?a、前的都是准备动作。b、最后的一动才是真正的动作。人们常常只做了准备动作、没有做最后动作,橡皮筋拉好了之前的都是准备,最后的一下才是真正的做动作。
    小结:一个动作。只有一个动作,腰一转。内动,外不动。没有多余的动作。

发表回复