陈式太极拳实用拳法的风格特点:实用

陈式太极拳实用拳法的风格特点就是实用。
实用之实就是真,用是践行。理法精密,功在践行。你的东西再好,用不上就是白搭。
实用之一:养生。我们的身结构自然复杂,由内而外紧凑交接,其自身有一套自然的运行规律。我们自己却不知道,我们的行为违背了这种规律,慢慢的自己养出病来了。中医讲阴阳失衡,百病丛生。实用拳法最基本的就是把身练到中正平衡内外相合。身分阴阳作要均衡校准了身态的平衡,达到骨正筋柔,气血畅通。
实用之二:功夫。没有规矩不成方圆。功夫要在规矩里才能出。洪师从陈公发科学到了陈式太极拳的规矩。而陈公发科是从自己的父亲那里学到的,这些规矩经过十五年传给了洪师,洪师根据这些规矩训练,然后将规矩教给了陈中华老师。这是一条正确的途径,陈中华老师又根据这规矩教给我们,这是功夫的传承。
规矩为何物?恐怕如今的武林难以说清,造成了今天太极之乱象。流行的规矩就是什么都行。没有人人都奉行的独立的一套规矩。差之毫厘谬以千里!实用拳法的功夫是螺旋缠绕,顺缠逆缠。螺旋缠绕分为公转自转自转为化,公转为发公转自转是同时的,同时不同步,所以练好了可以做到连化带发,连消带打。别人是二,咱们是一。这个是实用拳法的特功。
只有公自转合一,才是太极!
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