陈中华2019年实用拳法必备视频系列之一。
讲解: 陈中华 片长: 1 分钟 语言:中文 年代: 2019 难度:1/5 地点:埃德蒙顿陈中华太极馆
视频文字转换:赵青云
我们现在谈一谈这两个脚之间的距离。这个距离呢是根据你的小腿的长短来决定的。这是我们的里面的一个标准。这个怎么算呢?用这个脚里面踝关节里面这个地方的一个像球一样的骨头。你摸着这块骨头的最高那个位置,然后呢用另外一个手摸着你膝盖后面这个窝儿。
这个距离呢我们现在看一看。正好就是这个小木头棍的距离。这就是我们说这个地上的距离的一个标准。这是一个尺寸,就是一个单元。现在呢用这一块木头棍,也就是普通意义上说的小腿的长短。从这开始,一、二、三。正好这个小腿儿的三个这个距离。这就是我们两个脚的那个位置之间的距离。
更多帖子
- “初学很硬-北京201603”在线视频购买 (强烈推荐)
- “竖踝2019”在线视频购买 (强烈推荐)
- “伸展 2019”在线视频购买 (强烈推荐)
- “空膝 2019”在线视频购买 (强烈推荐)
学习了
最基本的东西都在其中了,学习了