双开力 发表于 2019年12月2日 由 陈中华 陈式太极拳实用拳法的核心动作和核心用力方法之一。 这种动作是理论动作，实操中几乎没有相应的例子。类似出一个，定住中间动两头等的用力方法。如下动图： 更多帖子“间接力”视频花絮 (强烈推荐)“对称”视频花絮 (强烈推荐)活步正圈 (强烈推荐)“轴”视频花絮 (强烈推荐)
一、类似的双开力动作。1、双下挤。。2、退步跨虎。（先右后左的翻胯）。3、双开肘，实用拳法里的顺拦肘与此不同、不同于两个顺拦肘同时做。4、双下撞、右后脚跟领劲、5、击地捶的压右肩翻右胯开左肩。 二、类似的压肩搓开的动作。 三、开尾闾的动作。尾巴向后找脚后跟的动作（开后胯、开后腘窝、膝盖的猛起轻落，发力的源头不同）。 登录以回复
一、类似的双开力动作。1、双下挤。。2、退步跨虎。（先右后左的翻胯）。3、双开肘，实用拳法里的顺拦肘与此不同、不同于两个顺拦肘同时做。4、双下撞、右后脚跟领劲、5、击地捶的压右肩翻右胯开左肩。
二、类似的压肩搓开的动作。
三、开尾闾的动作。尾巴向后找脚后跟的动作（开后胯、开后腘窝、膝盖的猛起轻落，发力的源头不同）。
拉弓射箭不就足这样的吗？
大六封四闭
成线那一点，https://www.zhenbudong.cn/archives/87508
想到了十字手